『櫻井ダイエット始めるってよ』

それは突如、僕の前に現れた。
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…スルーした。
しかし『ヤツ』はやってくる。
トイレを出た後、家に帰っても。
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どんだけ付きまとうんだ…
僕は途方に暮れた。

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いつかはこの日が来る事は分かっていた。
それもそのはず。サマースタイルアワード日本大会に出場して1ヶ月。

見事なまでの、変貌を遂げていた。

暴飲暴食を繰り返し、気が付けば体重は+15kgを突破。

ついに会社から「櫻井を痩せさせろ」との声が…
これが、あの悪魔の紙切れの経緯である。

ついに僕は決心した。
チャレンジルールを聞いてみた。

【1ヶ月間、1日バナナ8本、サラダチキン3パック生活】

…。
エグい。
無理です…

なんとか懇願し、
アイテムを1つ手に入れた。
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プロテインスムージー『美』だ。
3食のうち、1食をスムージーをいれ、摂取カロリーを抑える事で、徐々に体重を減らす事が出来る優れものである。
また、ビーストのスムージーにはチアシードも配合しているため、お腹の中で8倍〜14倍に膨らむ働きがあります。
この働きによって、1袋たった70kcalと低カロリーかつ少量でも、満腹感を得やすく、腹持ちが良い事から、チアシードは非常に高いダイエット効果が期待されているスーパーフードなのです!(また、スムージーについて詳しく知りたい方は、こちらからご確認ください。https://bstshop.official.ec

そして、僕の挑戦は始まった。

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ルールは簡単。
3食の内、1食にスムージーいれ、どのくらいの期間で5kg落とす事ができるのか。
もちろん、スムージー以外の2食は好きな物を食べるのではなく、ジャンクな食べ物は控え、ヘルシーな食事を心掛けること。

一日でバナナ8本と、サラダチキン3個。
これは、あまりにエグすぎるので、逆にあまり触れないようにした。
食事内容をこれにするのが目的ではなく、痩せるのが目的なので、ここはうまくやれば問題ないだろうと勝手に解釈した。

現在の体重は75.3kg
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ここからどうなるのか!櫻井!
チャレンジは成功するのか!?

乞うご期待!!


【ライター紹介】
櫻井亮(sakurai ryo)

ボディメンテナンスB−ST麴町店にてストレッチトレーナーとして活動しております。
明るく楽しく筋トレを愛するドMトレーナー。

【コンテスト実績】
サマースタイルアワード2017 日本大会出場。

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