こちらのページにはプロテインスムージ美に関する良くある質問をまとめました。

Q、何で割ると良いですか?

A、まずは水、牛乳、豆乳などをお試し頂き、
お好みの割り方で続けて下さい。
一食置き換える場合は、水よりも豆乳などで割ったほうが腹持ちがよくなるためオススメです。

Q、シェーカーは必要ですか?

A、シェーカーで割って頂くことをお勧めします。
お持ちでない方は、ドラッグストアや100円均一などにも、シェーカーとして使えるものが売っておりますので、まずはお買い求め下さい。

Q、置き換えに使う場合ははどれくらいが目安ですか?

A、朝食の置き換えであれば1袋。夕食であれば2袋を目安にして下さい。
カロリー自体は、通常の食事に比べてはるかに低いので、
少しでも空腹ストレスを減らすことが、ダイエット成功への近道です。

Q、妊娠中、授乳中飲んでも大丈夫ですか?

A、健康食品ですので、製品上に問題はありません。
妊娠中、授乳中は栄養不足になりがちですので、しっかり栄養補給をすることをオススメしますが、この時期はお体の状態も繊細になりやすい時期ですので、まずは主治医にご相談することをおすすめします。

Q、いつのタイミングで飲むのが効果的ですか?

A、こちらの記事に詳しく載っております。是非ご覧下さい。

Q、ダイエットか栄養補助か、どちらの目的で飲むべきですか?

A、どちらの目的でもお勧めです。
ダイエットであれば一食置き換えに、
栄養補給であれば、間食などにお召し上がり下さい。
間食で飲むと、腹持ちが良いため、結果的に食事量が減りダイエットに繋がりやすくもなります。
以上となります。
その他質問がある方は、
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